Chú ý: Chào mừng bạn đến với Bếp lửa!
Cá Linh Mùa Nước Nổi: Cách Lựa Chọn Và 3 Món Ăn Dễ Nấu

Mùa nước nổi ở miền Tây bắt đầu mang cá linh trở lại các chợ đầu nguồn với sản lượng tăng nhanh. Báo Đồng Tháp ghi nhận ngày 6/9 tại xã Thường Phước, người dân đã tập trung khai thác cá đồng, cua, ếch và nhiều sản vật theo con nước; riêng cá linh xuất hiện dày hơn so với đầu mùa nên giá bán đã hạ mạnh. Đây là tín hiệu cho thấy cá linh mùa nước nổi đang bước vào giai đoạn dễ tiếp cận hơn với người tiêu dùng. Cá linh non thường có kích thước nhỏ, thịt mềm và xương mảnh, phù hợp với canh chua, kho lạt hoặc chiên giòn. Tuy nhiên, cá chết khá nhanh sau khi rời môi trường nước, vì vậy chất lượng nguyên liệu và tốc độ làm lạnh ảnh hưởng rõ tới món ăn. Nếu mua từ chợ hoặc đặt giao xa, người nội trợ nên chú ý tình trạng mắt, mang, mùi và nhiệt độ bảo quản thay vì chỉ nhìn kích thước.

Cách Chọn Và Sơ Chế Cá Linh Trong Tháng 9

Cá linh đầu mùa được người miền Tây sử dụng nhiều trong các món có thời gian nấu ngắn vì phần xương còn mềm. Báo An Giang mô tả cá đầu mùa thường chỉ nhỏ bằng đầu đũa, dễ chế biến và có thể dùng gần như nguyên con sau khi làm sạch. Khi cá lớn dần theo mùa, cách nấu cũng có thể chuyển sang kho, chiên hoặc các món cần xử lý xương kỹ hơn.

Quan Sát Mắt, Mang Và Mùi Trước Khi Mua

Cá tươi nên có mùi nhẹ đặc trưng của thủy sản, không xuất hiện mùi chua, khai hoặc ôi. Thân cá còn đàn hồi, không nhũn bất thường và không có vùng đổi màu lạ. Với cá linh nhỏ, việc kiểm tra từng con khó thực hiện, nên người mua có thể quan sát tổng thể mẻ cá và hỏi thời điểm đánh bắt.

Nếu cá được làm sẵn, cần xem phần thịt có còn chắc và đang được giữ lạnh hay không. Cá nằm lâu ngoài nhiệt độ môi trường, đặc biệt trong ngày nóng, có thể giảm chất lượng nhanh. Tài liệu ẩm thực của Cần Thơ cũng lưu ý cá linh sau khi đánh bắt cần được làm lạnh bằng đá hoặc tủ lạnh nếu chưa chế biến ngay.

Người mua qua dịch vụ giao hàng nên mở hộp và kiểm tra nhiệt độ ngay khi nhận. Nếu cá có dấu hiệu ấm lên rõ, mùi bất thường hoặc dịch nhầy nhiều kèm biến màu, không nên tiếp tục sử dụng. Một khoản nguyên liệu nhỏ không đáng để đánh đổi bằng rủi ro an toàn thực phẩm, dù món canh chua đang chờ sẵn trên bếp.

Cá linh mùa nước nổi là món quà vô giá mà thiên nhiên ban tặng cho miền Tây Nam BộCá linh mùa nước nổi là món quà vô giá mà thiên nhiên ban tặng cho miền Tây Nam Bộ (Ảnh: Bếp Lửa)

Làm Sạch Nhẹ Để Không Làm Nát Cá

Cá linh non có thân mềm nên không cần thao tác quá mạnh. Có thể rửa nhanh bằng nước sạch, loại phần ruột theo cách quen dùng và để ráo trước khi ướp. Báo An Giang ghi nhận cách sơ chế truyền thống thường tập trung vào làm sạch nhớt và loại ruột, sau đó đưa cá vào món ngay để giữ thịt không bị nát.

Không nên ngâm cá quá lâu trong nước vì thịt mềm có thể hút nước và mất cấu trúc. Nếu muốn giảm mùi, có thể dùng lượng nhỏ gừng hoặc nguyên liệu tạo mùi thơm trong món thay vì chà xát mạnh. Dao, thớt và dụng cụ tiếp xúc cá sống cần được rửa sạch trước khi dùng cho thực phẩm ăn trực tiếp.

FDA khuyến nghị cá cần được làm chín tới nhiệt độ bên trong khoảng 63°C; khi không có nhiệt kế, phần thịt cá chín thường chuyển đục và tách dễ bằng nĩa. Đây là nguyên tắc có thể áp dụng cho nhiều món cá linh dù công thức địa phương khác nhau.

Ba Món Cá Linh Dễ Nấu Trong Bếp Gia Đình

Cá linh hợp với vị chua, vị mặn nhẹ và các loại rau đồng mùa nước nổi. Bông điên điển, bông súng, me và rau thơm tạo nhóm hương vị quen thuộc, nhưng người sống ở khu vực khác vẫn có thể thay bằng rau sẵn có. Điều nên giữ là thời gian nấu vừa đủ để cá chín mà không bị vỡ vụn.

Canh Chua Cá Linh Bông Điên Điển

Chuẩn bị khoảng 400 g cá linh đã làm sạch, bông điên điển, cà chua, me chua, rau thơm và gia vị. Nấu phần nước canh trước với me và cà chua, sau đó nêm tới vị chua mặn hài hòa. Khi nước sôi ổn định, thả cá vào rồi hạn chế đảo mạnh. Cá linh nhỏ chín khá nhanh, vì vậy chỉ cần nấu tới khi phần thịt chuyển đục và giữ được hình dạng. Bông điên điển nên cho vào gần cuối để vẫn còn độ giòn nhẹ. Khi tắt bếp mới thêm rau thơm để mùi không bị mất quá nhiều do nhiệt.

Món canh phù hợp dùng nóng với cơm và có thể điều chỉnh độ chua bằng me hoặc chanh theo khẩu vị. Nếu không có bông điên điển, người nấu có thể dùng giá, bạc hà hoặc rau khác nhưng hương vị sẽ thay đổi. Không nên để nồi canh ở nhiệt độ phòng trong thời gian dài rồi tiếp tục dùng nhiều bữa.

Cá Linh Kho Lạt Ăn Cùng Rau Đồng

Cổng thông tin Cần Thơ mô tả cá linh kho lạt kết hợp bông súng và bông điên điển như một món gắn với đời sống mùa nước nổi. Cá được nêm vừa phải, kho trong phần nước màu nhẹ rồi ăn kèm rau tươi, tạo cảm giác thanh hơn kiểu kho mặn kéo dài.

Trong bếp gia đình, có thể dùng khoảng 400 g cá, một ít nước mắm, hành tím, tiêu và nước màu. Đun phần nước kho trước, khi sôi mới cho cá vào để thân cá ít bị vỡ. Hạ lửa và kho tới khi cá vừa chín, phần nước còn đủ để chấm rau. Nếu dùng bông súng hoặc rau ăn sống, cần rửa dưới nước sạch và để ráo trước khi dùng. Với nguyên liệu mua ngoài chợ, nên loại bỏ phần dập và vùng có dấu hiệu hư. Món kho nên được dùng trong bữa hoặc làm lạnh sớm nếu còn thừa.

Cá Linh Chiên Giòn Với Nước Mắm Chua Nhẹ

Cá linh lớn hơn một chút có thể phù hợp món chiên. Sau khi làm sạch, thấm khô cá rồi áo một lớp bột mỏng hoặc chiên trực tiếp tùy sở thích. Dùng lượng dầu vừa đủ và giữ nhiệt ổn định để cá chín đều từ trong ra ngoài. Nước chấm có thể pha từ nước mắm, nước cốt chanh, đường và ớt theo khẩu vị. Rau ăn kèm nên có độ giòn như dưa leo hoặc rau sống để cân bằng phần cá chiên. Nếu phục vụ trẻ nhỏ, cần lưu ý cá vẫn có thể còn xương mảnh dù được chiên giòn. Dầu sau khi chiên cá không nên được tái sử dụng quá nhiều lần, đặc biệt khi đã có cặn cháy. Lọc dầu không loại bỏ được toàn bộ sản phẩm phân hủy do nhiệt. Làm lượng cá vừa nhu cầu mỗi bữa giúp giảm cả lượng dầu lẫn thức ăn thừa.

Bảo quản cá linh mùa nước nổi đúng cách là bí quyết để giữ trọn vẹn độ béo ngậy, ngọt thịt và không bị đắng ruộtBảo quản cá linh mùa nước nổi đúng cách là bí quyết để giữ trọn vẹn độ béo ngậy, ngọt thịt và không bị đắng ruột (Ảnh: Bếp Lửa)

Mẹo Bảo Quản Cá Linh Khi Chưa Nấu Ngay

Cá linh nên được xử lý sớm sau khi mua. Nếu chỉ chờ vài giờ, hãy để cá trong hộp kín ở ngăn lạnh và tránh để chung trực tiếp với thực phẩm ăn ngay. Với thời gian dài hơn, cấp đông theo từng phần nhỏ giúp thuận tiện lấy ra đúng lượng cần dùng.

Chia Khẩu Phần Trước Khi Cấp Đông

Sau khi làm sạch và để ráo, chia cá theo khẩu phần một bữa rồi cho vào túi hoặc hộp kín. Ép bớt không khí nếu dùng túi để giảm hiện tượng cháy lạnh trên bề mặt. Ghi ngày đóng gói giúp gia đình không phải chơi trò đoán tuổi thực phẩm sau vài tuần.

Khi rã đông, chuyển cá xuống ngăn mát từ trước thay vì đặt nhiều giờ trên bàn bếp. Nếu cần nhanh hơn, có thể dùng phương pháp phù hợp với hướng dẫn an toàn của thiết bị hoặc chế biến ngay sau khi rã bằng phương pháp nhanh. Không nên cấp đông lại nhiều lần một mẻ cá đã rã hoàn toàn.

Tách Cá Sống Khỏi Rau Ăn Trực Tiếp

Hộp cá cần kín để nước từ cá không chảy sang rau, trái cây hoặc đồ chín. Thớt dùng xử lý cá nên được rửa sạch bằng nước rửa phù hợp và để khô trước khi dùng lại. Tay cũng cần được rửa kỹ sau khi chạm cá sống. Đây là các thao tác cơ bản nhưng có tác dụng lớn trong việc giảm nhiễm chéo. Một căn bếp nhỏ càng cần quy trình rõ vì khu sơ chế và khu ăn trực tiếp thường nằm rất gần nhau. Làm cá trước rồi vệ sinh toàn bộ bề mặt trước khi chuyển sang rau là cách dễ áp dụng.

Cá linh mùa nước nổi đang xuất hiện nhiều hơn tại Đồng Tháp trong đầu tháng 9, đi cùng nhịp nước dâng và hoạt động khai thác thủy sản ở các vùng đầu nguồn. Giá giảm so với những ngày đầu mùa cũng giúp nguyên liệu trở nên dễ tiếp cận hơn với người mua. Canh chua bông điên điển, cá linh kho lạt và cá chiên giòn đều là những cách chế biến phù hợp với đặc tính thịt mềm của loài cá này. Chọn cá còn tươi, giữ lạnh sớm, nấu đủ nhiệt và hạn chế nhiễm chéo sẽ giúp món ăn giữ được hương vị mùa nước nổi mà vẫn phù hợp với căn bếp hiện đại.

Bài viết tương tự

Trám Đen Tháng 9: Hướng Dẫn Lựa Chọn Và 3 Món Đậm Vị Miền Bắc
Trám Đen Tháng 9: Hướng Dẫn Lựa Chọn Và 3 Món Đậm Vị Miền Bắc
Táo Jangsu Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Táo Jangsu Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Na Chi Lăng Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Na Chi Lăng Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Hạt Dẻ Trùng Khánh Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Nấu
Hạt Dẻ Trùng Khánh Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Nấu
Bưởi Phúc Trạch Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Bưởi Phúc Trạch Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Mẹo Bảo Quản Thực Phẩm Tươi Lâu Và An Toàn Trong Tủ Lạnh
Mẹo Bảo Quản Thực Phẩm Tươi Lâu Và An Toàn Trong Tủ Lạnh
Bảo Quản Rau Thơm Và Nấm Mùa Nóng Đúng Cách
Bảo Quản Rau Thơm Và Nấm Mùa Nóng Đúng Cách
Bảo Quản Trứng Mùa Nóng: Cách Chọn, Cất Và Nấu An Toàn
Bảo Quản Trứng Mùa Nóng: Cách Chọn, Cất Và Nấu An Toàn
Quả Mọng Đông Lạnh: Cách Chọn Và Bảo Quản An Toàn
Quả Mọng Đông Lạnh: Cách Chọn Và Bảo Quản An Toàn
Naengmyeon Hàn Quốc: Cách Làm Mì Lạnh Cho Ngày Nóng
Naengmyeon Hàn Quốc: Cách Làm Mì Lạnh Cho Ngày Nóng
Bảo Quản Thực Phẩm Mùa Nóng: Tủ Lạnh Dùng Sao Cho Đúng
Bảo Quản Thực Phẩm Mùa Nóng: Tủ Lạnh Dùng Sao Cho Đúng
Cách Làm Nước Râu Ngô Mía Lau Mã Đề Thanh Nhiệt Mát Gan Ngày Hè
Cách Làm Nước Râu Ngô Mía Lau Mã Đề Thanh Nhiệt Mát Gan Ngày Hè
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Máy Ép Chậm Bền Bỉ Giữ Trọn Dinh Dưỡng
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Máy Ép Chậm Bền Bỉ Giữ Trọn Dinh Dưỡng
Cách Làm Bánh Mì Việt Nam Giòn Rụm Chuẩn Vị Kinh Doanh
Cách Làm Bánh Mì Việt Nam Giòn Rụm Chuẩn Vị Kinh Doanh
Cách Pha Cà Phê Muối Sánh Mịn Chuẩn Vị Huế Ngay Tại Nhà
Cách Pha Cà Phê Muối Sánh Mịn Chuẩn Vị Huế Ngay Tại Nhà
Bật Mí Cách Ướp Thịt Nướng Ngon Mềm Mọng Không Bị Khô Tại Bếp Lửa
Bật Mí Cách Ướp Thịt Nướng Ngon Mềm Mọng Không Bị Khô Tại Bếp Lửa
Những Công Dụng Nồi Áp Suất Điện Thông Minh Bạn Nên Biết
Những Công Dụng Nồi Áp Suất Điện Thông Minh Bạn Nên Biết
Top 10 Mẹo Sắp Xếp Nhà Bếp Gọn Gàng Giúp Tối Ưu Không Gian 2026
Top 10 Mẹo Sắp Xếp Nhà Bếp Gọn Gàng Giúp Tối Ưu Không Gian 2026
Cách Làm Sữa Hạt Tại Nhà Thơm Ngon Bổ Dưỡng Cho Cả Gia Đình
Cách Làm Sữa Hạt Tại Nhà Thơm Ngon Bổ Dưỡng Cho Cả Gia Đình
Top 10 Mẹo Vặt Nhà Bếp Đỉnh Cao Giúp Tiết Kiệm Thời Gian 2026
Top 10 Mẹo Vặt Nhà Bếp Đỉnh Cao Giúp Tiết Kiệm Thời Gian 2026
Cách Bày Mâm Cỗ Trung Thu Đủ Đầy Trọn Vị Truyền Thống Việt
Cách Bày Mâm Cỗ Trung Thu Đủ Đầy Trọn Vị Truyền Thống Việt
Hướng Dẫn Thiết Yếu Về An Toàn Và Bảo Trì Lò Vi Sóng: Cách Sử Dụng - Vệ Sinh - Xử Lý Sự Cố
Hướng Dẫn Thiết Yếu Về An Toàn Và Bảo Trì Lò Vi Sóng: Cách Sử Dụng - Vệ Sinh - Xử Lý Sự Cố

Bình luận

Tác giả
Thanh Loan

Thanh Loan

Giới thiệu về tác giả

Bài đăng gần đây
Trám Đen Tháng 9: Hướng Dẫn Lựa Chọn Và 3 Món Đậm Vị Miền Bắc
Trám Đen Tháng 9: Hướng Dẫn Lựa Chọn Và 3 Món Đậm Vị Miền Bắc

16 Th 09, 2026

Cá Linh Mùa Nước Nổi: Cách Lựa Chọn Và 3 Món Ăn Dễ Nấu
Cá Linh Mùa Nước Nổi: Cách Lựa Chọn Và 3 Món Ăn Dễ Nấu

15 Th 09, 2026

Táo Jangsu Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Táo Jangsu Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm

14 Th 09, 2026

Na Chi Lăng Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Na Chi Lăng Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm

11 Th 09, 2026

Hạt Dẻ Trùng Khánh Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Nấu
Hạt Dẻ Trùng Khánh Vào Mùa: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Nấu

10 Th 09, 2026

Bưởi Phúc Trạch Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm
Bưởi Phúc Trạch Tháng 9: Cách Chọn Và 3 Món Dễ Làm

09 Th 09, 2026

Cốm Làng Vòng Đầu Thu: Cách Chọn, Ăn Và Bảo Quản
Cốm Làng Vòng Đầu Thu: Cách Chọn, Ăn Và Bảo Quản

24 Th 08, 2026

Mẹo Bảo Quản Thực Phẩm Tươi Lâu Và An Toàn Trong Tủ Lạnh
Mẹo Bảo Quản Thực Phẩm Tươi Lâu Và An Toàn Trong Tủ Lạnh

21 Th 08, 2026

Bảo Quản Rau Thơm Và Nấm Mùa Nóng Đúng Cách
Bảo Quản Rau Thơm Và Nấm Mùa Nóng Đúng Cách

20 Th 08, 2026

Bánh Cuốn Hà Nội: Cách Làm Mỏng Mềm Tại Nhà
Bánh Cuốn Hà Nội: Cách Làm Mỏng Mềm Tại Nhà

19 Th 08, 2026

Bài đăng ngẫu nhiên
30/4 Này Ăn Gì? Gợi Ý Thực Đơn Tiệc Nướng BBQ Siêu Đơn Giản
30/4 Này Ăn Gì? Gợi Ý Thực Đơn Tiệc Nướng BBQ Siêu Đơn Giản

28 Th 04, 2026

BÍ QUYẾT LÀM NƯỚC DÙNG PHỞ BÒ HÀ NỘI: LINH HỒN CỦA MÓN ĂN QUỐC DÂN
BÍ QUYẾT LÀM NƯỚC DÙNG PHỞ BÒ HÀ NỘI: LINH HỒN CỦA MÓN ĂN QUỐC DÂN

06 Th 06, 2025

Cách Làm Nước Ép Dưa Hấu Thanh Mát Giải Nhiệt Cho Ngày Hè Cực Đỉnh
Cách Làm Nước Ép Dưa Hấu Thanh Mát Giải Nhiệt Cho Ngày Hè Cực Đỉnh

20 Th 07, 2026

Cách Nấu Bún Riêu Cua Đồng Sài Gòn Đậm Đà Chuẩn Vị Tại Nhà
Cách Nấu Bún Riêu Cua Đồng Sài Gòn Đậm Đà Chuẩn Vị Tại Nhà

03 Th 03, 2026

Top 20+ Món Ăn Thanh Mát Đánh Bay Cái Nóng Mùa Hè Nhất Định Phải Thử
Top 20+ Món Ăn Thanh Mát Đánh Bay Cái Nóng Mùa Hè Nhất Định Phải Thử

30 Th 07, 2025

Ngô Nướng Phô Mai Nóng Hổi Thơm Ngon: Hai Công Thức "Siêu Nhanh" Xua Tan Giá Lạnh Mùa Đông
Ngô Nướng Phô Mai Nóng Hổi Thơm Ngon: Hai Công Thức "Siêu Nhanh" Xua Tan Giá Lạnh Mùa Đông

17 Th 11, 2023

Cách Nấu Canh Kim Chi (Kimchi Jjigae) Thơm Ngon Chuẩn Vị Với Đậu Phụ và Ba Chỉ Heo
Cách Nấu Canh Kim Chi (Kimchi Jjigae) Thơm Ngon Chuẩn Vị Với Đậu Phụ và Ba Chỉ Heo

23 Th 06, 2025

Bánh Cuốn Hà Nội: Cách Làm Mỏng Mềm Tại Nhà
Bánh Cuốn Hà Nội: Cách Làm Mỏng Mềm Tại Nhà

19 Th 08, 2026

Cá Linh Mùa Nước Nổi: Cách Lựa Chọn Và 3 Món Ăn Dễ Nấu
Cá Linh Mùa Nước Nổi: Cách Lựa Chọn Và 3 Món Ăn Dễ Nấu

15 Th 09, 2026

Cơm Gà Hội An: Công Thức Dễ Làm Cho Bữa Cơm Gia Đình
Cơm Gà Hội An: Công Thức Dễ Làm Cho Bữa Cơm Gia Đình

11 Th 08, 2026

Bài đăng nổi bật
Cách Nấu Canh Kim Chi (Kimchi Jjigae) Thơm Ngon Chuẩn Vị Với Đậu Phụ và Ba Chỉ Heo
Cách Nấu Canh Kim Chi (Kimchi Jjigae) Thơm Ngon Chuẩn Vị Với Đậu Phụ và Ba Chỉ Heo

23 Th 06, 2025

Ẩm Thực Truyền Thống Việt Nam - Cùng Khám Phá Và Thưởng Thức 
Ẩm Thực Truyền Thống Việt Nam - Cùng Khám Phá Và Thưởng Thức 

16 Th 05, 2023

Cách Làm Bánh Trùng Dương Thơm Ngon Mềm Dẻo
Cách Làm Bánh Trùng Dương Thơm Ngon Mềm Dẻo

23 Th 10, 2023

Cốm làng vòng - thơm hương mùa thu Hà Nội
Cốm làng vòng - thơm hương mùa thu Hà Nội

09 Th 05, 2023

Nem Lụi Huế: Đặc Sản Đường Phố Việt Nam Nhất Định Phải Ăn Thử 
Nem Lụi Huế: Đặc Sản Đường Phố Việt Nam Nhất Định Phải Ăn Thử 

21 Th 06, 2023

4 Món Ăn Việt Nam Truyền Thống Đặc Sắc Nhất Định Phải Thử
4 Món Ăn Việt Nam Truyền Thống Đặc Sắc Nhất Định Phải Thử

18 Th 12, 2024

Ngô Nướng Phô Mai Nóng Hổi Thơm Ngon: Hai Công Thức "Siêu Nhanh" Xua Tan Giá Lạnh Mùa Đông
Ngô Nướng Phô Mai Nóng Hổi Thơm Ngon: Hai Công Thức "Siêu Nhanh" Xua Tan Giá Lạnh Mùa Đông

17 Th 11, 2023

TOP 15+ MÓN ĂN VIỆT NAM NỔI TIẾNG CHINH PHỤC MỌI THỰC KHÁCH
TOP 15+ MÓN ĂN VIỆT NAM NỔI TIẾNG CHINH PHỤC MỌI THỰC KHÁCH

24 Th 10, 2024

BÁNH PHÔ MAI NGƯỜI TUYẾT CỰC NGON: CÔNG THỨC SIÊU DỄ ĐÓN GIÁNG SINH ẤM ÁP 
BÁNH PHÔ MAI NGƯỜI TUYẾT CỰC NGON: CÔNG THỨC SIÊU DỄ ĐÓN GIÁNG SINH ẤM ÁP 

14 Th 12, 2024

Bí Quyết Làm Mì Ý Tươi Ngon Chuẩn Vị Tại Nhà
Bí Quyết Làm Mì Ý Tươi Ngon Chuẩn Vị Tại Nhà

27 Th 03, 2025

Các chuyên mục
Ẩm thực

Tham gia

Tham gia khóa học nấu ăn!

Tham gia